我在备份之前不小心删除了尼康相机 SD 卡中的照片，其中一些非常重要。我需要帮助找出恢复已删除的尼康 SD 卡照片的最佳方法，同时避免让情况变得更糟或覆盖这些文件。
我曾经在一张尼康存储卡上遇到过这种情况，照片并不会立刻消失。
当你在大多数相机上按下“删除”时，存储卡通常只是把那些位置标记为空闲空间。图像数据往往会一直留在那里，直到新的照片写入并覆盖它。所以第一步其实很简单。现在就停止使用相机。不要拍测试照片。不要乱点操作。每多写入一个新文件，覆盖旧照片的概率就会更高。
把 SD 卡取出来，用读卡器连接到电脑上。如果你可以选择的话，我会跳过用 USB 直接连接尼康相机。很多尼康机身连接后会以 MTP 或 PTP 模式出现，而恢复工具在能够直接访问存储卡时通常效果更好。
如果你手头没有其他备份，恢复软件通常就是最常见的办法。我用过几款，Disk Drill 用起来比大多数都更省事。它可以读取尼康 NEF 文件和普通 JPEG，我也不用跟那些菜单较劲。
我会这样做：
- 把 Disk Drill 安装到你的电脑上，不要装到 SD 卡里。
- 用读卡器插入尼康 SD 卡。
- 打开程序并选择这张卡。
- 运行 Universal Scan。对已删除照片来说，这通常是合适的第一轮扫描。
- 等扫描完成，然后预览它找到的内容。如果一张照片能在预览里打开，我通常会把这当作好迹象。
- 把恢复出来的内容保存到电脑或另一块硬盘上。不要把文件写回同一张 SD 卡。
有个小点值得知道，Windows 用户最多可以免费恢复 100 MB。这不足以救回一次大型活动拍摄的全部内容，但足够让你先测试那些丢失的文件是否还在，再决定要不要付费。
如果你连视频也丢了，Disk Drill 里还有一个 Advanced Camera Recovery 模式。我不会一开始就用它。Universal Scan 更快，而且按我自己的使用经验，它已经找回了大部分重要内容。如果之后视频片段还是缺失，再去试相机专用扫描。
如果恢复出来的文件带着难看的名字，比如 file000123.nef，或者原来的文件夹结构不见了，也别被吓到。我见过很多次这种情况。恢复工具经常是根据原始数据模式重建文件，所以最先消失的往往是文件名和文件夹，但图像本身依然可以正常打开。
还有一个尼康相关的小问题。如果恢复出来的 NEF 文件在 Windows 里打不开，我也不会立刻认定它们已经损坏。Windows 对 RAW 格式经常显得不太懂，除非装了合适的编解码器或应用程序。在你放弃之前，先用支持尼康 RAW 的软件打开试试。
在你花一个小时扫描之前，也先检查这些显而易见的地方：
- 你的电脑，如果你通常每次拍完都会导入。
- SnapBridge 或你开启过的任何云同步。
- 外置硬盘和那些你忘了还存在的旧备份文件夹。
快速格式化和彻底擦除不是一回事。我不止一次在快速格式化后成功恢复文件。误删也是一样。真正最关键的是丢失之后又发生了什么。如果你后来继续在同一张卡上拍摄，又新增了几百张照片，那恢复成功的几率会很快下降。
如果 SD 卡已经开裂、频繁断连，或者电脑完全无法识别它，我就会停止自己动手尝试。出现故障的闪存介质在反复尝试后通常只会更糟。这种时候，找专业恢复机构会更合理。
所以简短版本是：
- 停止使用这张卡。
- 把它从相机里取出来。
- 检查备份、同步副本和已导入的文件夹。
- 用恢复软件扫描它，先从 Universal Scan 开始。
- 把恢复出的文件保存到别的地方。
“删除”并不总是等于彻底消失。如果出错之后这张卡一直没有再被使用，你还是很有机会把大部分内容找回来的。
首先，别动那张 SD 卡。不要再拍新照片，不要在相机里编辑，也不要尝试格式化。如果你的尼康用了双卡槽，也要确认你取出来的是正确的那张卡。听起来很 obvious，但人们确实经常拿错。
我在一个重点上同意 @mikeappsreviewer，使用读卡器。不过在另一点上我有一点不同意见。如果这些文件非常重要，我会先给 SD 卡做一个完整的镜像备份。大多数恢复软件的扫描通常是只读的，但如果卡本身开始故障，一次干净的克隆比反复重新扫描更安全。在 Windows 上，USB Image Tool 或类似工具可以用。在 Mac 上，磁盘工具可以用。
然后如果可以，尽量从副本中恢复。
恢复前需要检查的几个尼康相关事项：
- 查看卡上是否有隐藏文件。有些相机会在删除后让文件夹条目显示异常。
- 检查 DCIM 和任何 Nikon 文件夹，看看有没有 .NEF、.JPG 和 .MOV。
- 如果你用过 SnapBridge，看看手机相册里有没有。未必有全分辨率版本，但可能会有预览图。
软件方面，Disk Drill 是个不错的选择，因为它对 Nikon RAW、JPEG 和视频的处理都很好。如果它找到的文件名不对，按文件类型和日期排序，这样能节省时间。如果某个应用漏掉了 NEF，也试试 PhotoRec。它界面不好看，但在原始数据雕刻恢复方面很强。
如果插卡后系统提示需要格式化，先停下并先做克隆。这种情况风险更高。
如果你想看一个靠谱的尼康 SD 卡照片恢复讨论，这个帖子很有用：
从 SD 卡恢复已删除照片的最佳方法
最好的情况是，被删除的文件只是取消了链接。最坏的情况是，有些已经被覆盖。删除后你对这张卡动得越少，恢复成功的几率就越大。
我想补充一下 @mikeappsreviewer 和 @andarilhonoturno 所说的内容：检查一下你的尼康相机是否设置为同时写入两张卡，如果你的机身有双卡槽。很多人会因为“已删除”的照片而惊慌，却忘了第二张卡上可能还有一份完全未动过的备份副本。如果你当时设置的是 RAW 写入卡 1、JPEG 写入卡 2，也是同样的道理。
我也不会花太多时间在 Explorer/Finder 里浏览存储卡，试图“看到”那些丢失的文件。有时候这只是在浪费时间，还会让人去点击本不该碰的修复或格式化提示。如果存储卡还能挂载，先恢复，后检查。
我的建议是这样：
- 如果你的读卡器支持，就把 SD 卡上的那个小写保护开关拨到锁定位置。
- 如果这张卡表现异常，在做任何其他操作之前先给它制作一个镜像。
- 用 Disk Drill 之类的工具对镜像或存储卡本身进行恢复尝试。
- 按文件签名排序结果，而不只是看文件夹名称，因为已删除的尼康 NEF 文件恢复出来时，经常会脱离原始目录结构。
- 恢复完成后，用尼康软件或 Lightroom 验证几份文件，不要只看 Windows 缩略图。
我和 @mikeappsreviewer 在预览这点上有一点小分歧：预览当然有帮助，但没有预览并不总是意味着文件彻底坏了。即使图像数据大体完好，RAW 预览也可能失败。
另外，如果你想看一个简单说明 如何从数码相机 SD 卡中恢复文件，这个对整体流程讲得相当不错。
如果存储卡开始频繁断开连接、变得特别慢，或者提示需要格式化，就别再折腾它了。很多人就是在这一步很快把情况弄得更糟。Disk Drill 对尼康照片恢复很可靠，但一张即将损坏的卡和普通的误删除是两个不同的问题。
一个经常没有被充分提到的角度：尼康有时只是“删除”文件条目，但存储卡的分配表仍可能混乱到一个应用看不到而另一个能看到文件。所以我不会把一次扫描失败当作最终答案。
我大体同意 @andarilhonoturno、@techchizkid 和 @mikeappsreviewer 关于立即停止使用的看法，但我不太赞成先花太多时间寻找隐藏文件夹。如果这些照片很重要，我会优先在存储卡未被触碰时进行恢复，然后再检查剩余内容。
几个尼康特有的检查可以避免很多挫折：
- 如果你拍的是 RAW+JPEG，请分别恢复两者。有时即使部分 NEF 已损坏，JPEG 仍然可以恢复。
- 检查丢失的照片是否来自连拍。在某些卡上，连拍序列会成块地被部分覆盖，所以不要假设一定是“全有或全无”。
- 如果你的尼康在删除前使用过机内评分或润饰功能，即使文件名不存在了，元数据也可能以异常方式保留下来。
关于 Disk Drill：
优点：
- 对 NEF、JPG、MOV、MP4 支持良好
- 预览和筛选比许多工具更容易
- 适合在更深入恢复前做快速分诊
缺点：
- Windows 上的免费恢复功能有限
- 深度扫描可能返回大量重复文件
- 文件名和文件夹结构通常无法恢复
我的看法：先运行 Disk Drill 以获得更好的易用性，只有在 NEF 或视频缺失时再切换工具。另外，恢复时请保存到有充足空间的 SSD 或硬盘，因为恢复出的 RAW 文件体积会很快膨胀。
如果存储卡显示容量错误、0 字节，或出现随机无法读取的文件夹，那听起来就不像只是删除，更像是文件系统或控制器出了问题。在这种情况下，克隆不只是“有了更好”，而是整件事的关键。